خلال #أسبوع_الصحة_النفسية_للأطفال، يمكن أن تجعل الأمراض الأطفال يشعرون بالعزلة عن أصدقائهم وحياتهم الطبيعية. الحفاظ على الروابط الاجتماعية ضروري لرفاههم النفسي. كيف نحافظ على تواصلهم مع الآخرين؟ 1. تشجيع الصداقات: رتب

هل تعلم أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يمكن أن يقلل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب، السكري، وارتفاع ضغط الدم بنسبة تصل إلى 30%