الدعم النفسي والاجتماعي لمرضى السرطان

هناك أنواع مختلفة من مقدمي الرعاية للأشخاص المصابين بالسرطان. بعضهم أفراد من العائلة، والبعض الآخر أصدقاء. الناس من مختلف الأعراق والثقافات يعتنون بالآخرين بطريقتهم الخاصة. يختلف كل موقف عن الآخر ولا توجد طريقة واحدة تعمل بشكل أفضل.

قد يكون تقديم الرعاية:

المساعدة في الأنشطة اليومية مثل زيارات الطبيب أو إعداد الطعام
إعطاء الأدوية أو المساعدة في العلاج الطبيعي أو المهام السريرية الأخرى
المساعدة في مهام الحياة اليومية مثل استخدام الحمام أو الاستحمام
تنسيق الرعاية والخدمات عن بعد عن طريق الهاتف أو البريد الإلكتروني
تقديم الدعم العاطفي والروحي

الحياة اليومية أثناء السرطان

التعامل مع السرطان

ربما تكون قد علمت للتو أنك مصاب بالسرطان. أو قد تكون في مرحلة العلاج، أو تنتهي من العلاج، أو لديك صديق أو أحد أفراد العائلة مصاب بالسرطان. إصابتك بالسرطان تغير حياتك وحياة من حولك. قد تسبب الأعراض والآثار الجانبية للمرض وعلاجه تغيرات جسدية معينة، ولكنها يمكن أن تؤثر أيضًا على الطريقة التي تشعر بها وكيف تعيش.

التكيف مع السرطان

معلومات تساعدك أنت وعائلتك على مواجهة تغيرات الحياة بسبب مرض السرطان. يتضمن التحدث مع أطبائك، والتحدث مع الأطفال، والتغييرات في الأسرة، ومعلومات عن مجموعات دعم مرضى السرطان
وعلى الرغم من أن التعامل مع السرطان قد يكون أمرًا صعبًا، إلا أن هناك إجراءات يمكننا اتخاذها لمساعدة المرضى للتكيف مع أسلوب حياتهم الجديدة.

توصيل الوجبات

قم بتنظيم الأصدقاء والعائلة ليتناوبو في إعداد وإحضار وجبات الطعام أثناء تعافي المريض. ليس عليك حتى طهي الطعام؛ يمكنك الحصول على تسليم الوجبات الجاهزة. أو يمكنك الاهتمام بالتسوق من البقالة، أو طلب البقالة عبر الإنترنت وتسليمها لك.

ساعد في الحفاظ على سير عمل أسرهم

الطبخ، والتنظيف، وغسل الملابس، وغسل الأطباق، والتأكد من دفع الفواتير، وإلباس الأطفال ملابسهم للمدرسة، وتمشية الكلب، والقيام بكل الأشياء التي يفعلها عادة الشخص الذي يخضع لعلاج السرطان للحفاظ على استمرارية حياته. لبقية أفراد الأسرة.

امنح مقدم الرعاية الأساسي فترة راحة

اذهب إلى مواعيد الطبيب في مكان مقدم الرعاية، أو ساعد في رعاية الأطفال، أو قم بتنظيم الأدوية، وهذا يمكن أن يخفف من ضغوط مقدم الرعاية ويمنحه الطاقة للاستمرار.

توصيل المريض من وإلى المواعيد

حتى عند انتهاء العلاج، قم بتوجيههم لإجراء الفحوصات والفحوصات. قد لا يظهرون ذلك، لكن مرضى السرطان غالبًا ما يكون لديهم الكثير من القلق بشأن هذه المواعيد، حتى بعد سنوات من العلاج.

تدوين الملاحظات أثناء المواعيد

يمكن أن تكون ذكريات المرضى ضبابية أثناء العلاج وبعده، وقد تكون كمية المعلومات التي يتلقونها هائلة. إن تدوين الملاحظات أثناء المواعيد أو عند مرور الطبيب أو الممرضة يمكن أن يضمن حصولهم على المعلومات التي يحتاجون إليها لاحقًا.

قم بالزيارة

قد تبدو الأيام طويلة جدًا عندما تدخل المستشفى، ويمكن أن تحدث زيارة أحد الأصدقاء أو أحد أفراد العائلة فرقًا كبيرًا. فقط ضع في اعتبارك أن مرضى السرطان غالبًا ما يعانون من الإرهاق، لذا لا تبق لفترة طويلة – إلا إذا طلبوا منك البقاء لفترة أطول.

رعاية أطفالهم

اصطحابهم إلى المدرسة أو ممارسة الرياضة أو ساعدهم في واجباتهم المدرسية. يمكن أن يساعد ذلك في إبعاد عقول الأطفال عن السرطان وتخفيف التوتر الذي يعاني منه والديهم.

اجعل مساحة معيشتهم مريحة

قد يحصل المرضى الذين يسافرون خارج المدينة لتلقي العلاج على أماكن إقامة مؤقتة في شقق أو في منازل أحبائهم. فكر في إحضار أغطية سرير ووسائد للمريض من المنزل أو صور عائلية وأعمال فنية تذكره بالمنزل. يمكن أن يساعدهم ذلك على الشعور بالراحة أثناء تواجدهم بعيدًا عن المنزل.

قم بإعطاء حقيبة هدايا للعناية الذاتية

قد يواجه المرضى صعوبة في إعطاء الأولوية للرعاية الذاتية أثناء العلاج. قم بإهدائهم حقيبة مليئة بمستحضر غير معطر، وجوارب غامضة، ومرطب شفاه، ومجلة وأشياء أخرى حتى يتمكنوا من تدليل أنفسهم والشعور بالرضا أثناء العلاج.

ابق على اتصال

الرسائل النصية، والمكالمات، والبريد الإلكتروني، وما إلى ذلك. إحدى الأفكار هي تنسيق سلسلة هاتف بين الأصدقاء. كل يوم في وقت محدد، يتصل أحد الأصدقاء بالمريض ويطمئن عليه. هذه طريقة رائعة لإعلام المريض أنك تفكر فيه.

أرسل هدية مدروسة

أرسل لهم وجبتهم الخفيفة المفضلة أو أعطهم كتب الأنشطة التي يمكنهم القيام بها أثناء العلاج. إذا كان لدى المريض أطفال، فإن الكتب التي تتحدث عن كيفية التحدث مع أطفالك عن السرطان ستكون مفيدة. يمكنك شراء دفتر ملاحظات صغير الحجم واستخدامه كعد تنازلي للعلاجات، بدءًا من اليوم الأول وحتى نهاية العلاج. اكتب اقتباسات أو ادعية أو كلمات تشجيعية بسيطة لكل يوم. هذه طريقة رائعة لمساعدة شخص ما في الحفاظ على عقلية إيجابية وإضفاء البهجة على يومه.

الدعاء للمريض

وهذا يمنح العديد من المرضى الشجاعة لمواجهة يوم آخر.

اجلس معهم واستمع

لا تقدم نصيحة أو توصيات إلا إذا طلب منك ذلك. وبدلاً من ذلك، استمع إلى مخاوف المريض، واعترف بأن السرطان سيء وقدم له كتفًا ليبكي عليه. وإذا كان المريض لا يشعر بالرغبة في التحدث، فاجلس معه بهدوء. هناك الكثير من القوة في مجرد التواجد.

قم بإجراء محادثات عادية

تذكر أن معظم مرضى السرطان لا يريدون أن يتم علاجهم بشكل مختلف لمجرد أنهم مصابون بالسرطان. تحدث إلى صديقك أو أحد أحبائك كما فعلت من قبل. تحدث عما يحدث في الحي أو في مدرسة أطفالك، والبرامج التلفزيونية المفضلة لديك، وما إلى ذلك. يمكن أن يساعد ذلك لفترة وجيزة في صرف انتباه المرضى عن السرطان. اجعلهم يضحكون من خلال إلقاء النكات أو مشاركة مقاطع الفيديو المضحكة. الضحك هو حقا دواء جيد.

فاجئهم بقضاء وقت ممتع بعد الظهر

إذا كان المريض يشعر بصحة جيدة أثناء العلاج، فكر في إخراجه ليوم واحد للقيام بنشاط يستمتع به.

تحفيزهم

شجعهم على القيام بما يحتاجون إلى القيام به للتحسن، سواء كان ذلك أداء التمارين لإعادة التأهيل أو تناول الأدوية أو تناول المزيد من الطعام.

تذكر: أي حب ودعم تقدمه يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا، سواء كان ذلك يبهج المريض، أو يحرر وقته وطاقته حتى يتمكن من التركيز على الشفاء والعودة إلى الحياة.

دعم مقدمي الرعاية لمرضى السرطان

إذا كنت تساعد أحد أفراد أسرتك أو صديقك خلال علاج السرطان، فأنت مقدم رعاية. قد يكون كونك مقدم رعاية أمرًا مرهقًا للغاية، ولكن يمكنك العثور على طرق للعناية بنفسك أثناء رعاية الآخرين

صندوق وارث

مؤسسة وارث الخيرية للصحة العامة

صندوق وارث

مؤسسة وارث الخيرية للصحة العامة